Appliquer :
• 10-20 pulvérisations sur le corps avant la douche, laisser poser au moins 20 minutes, puis rincer le surplus sans savonner.
• …ou tous les matins : appliquer une petite quantité de magnésium transcutané (10- 20 pulvérisations) sur vos mollets humides. Laisser pénétrer 10 minutes avant habillage.
• … ou tous les soirs : masser l’abdomen avec une petite quantité de magnésium transcutané (10-20 pulvérisations ou 1 c. à café), sur peau humide.
• … ou avant / après le sport : appliquer localement sur la zone musculaire et bien masser jusqu’à absorption (crampes, claquages, pour la performance, etc.).
Quelques autres idées d’utilisations en dehors des recommandations inscrites sur la bouteilles (liste non exhaustive) :
En bain de bouche : pur ou dilué, garder en bouche 4-20 minutes pour cicatriser les gencives et conserver l’hygiène dentaire.
Pour amelioré les maux de gorge et de thorax : gargariser pendant 5 minutes au moment de votre douche puis masser quelques pulvérisations sur la gorge et la poitrine.
Après le sport : appliquer localement sur la zone musculaire et bien masser jusqu’à absorption.
En cas d’apparition de boutons de fièvre (début uniquement) : appliquer un coton imbibé pendant une heure sur la zone.
En cas d’acné ou de cicatrisation d’une plaie : appliquer un coton imbibé sur la zone à traiter. Eviter le contact direct sur les boutons d’acné, appliquer seulement aux alentours.
Pour calmer les maux de tête : appliquer une ou deux pulvérisations sur les tempes.
Pour améliorer les dermatoses : appliquer quelques puvérisations mélangées avec du beurre de karité localement.
En soin capillaire : masser une dizaine de pulvérisations sur le cuir chevelu.
